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我长得不好看,害怕和别人交往,我该怎么办?
我的回答是:现在没有丑女,看你想不想变成美女,没有丑人,只有懒人。如果你天生不是很好看,你可以通过后天来改变自已的形象。三分长相,七分打扮,你可以通过梳妆打扮来改变自己的形象,使自己变美。
你可以多读书,增加自己的内在美,腹有诗书气自华,有了丰富的知识,你的举手投足一定会存在优雅从容的美。
你也可以通过服装和首饰来修饰自己,现在的服装这么款式这么美,选择适合自己肤色的,适合自己身材的款式,学会穿衣搭配的技巧,你也一定会变美的。
当你把这些花一点心思都学会了,出去微笑走在人群中,你一定是最亮眼最有自信的女人。
交往不在于长相(外在条件)
缺陷让你自卑,因长的不好看,才导致害怕与别人交往,长的丑成了你跟外界联系的绊脚石,你心理期待没有这块绊脚石,以平等的形象、姿态投入到社交场合中去,免得刚见面就比对方矮一头,还没开始交往就削弱了自己的气势!
然而,上天哪有那么多公平呢?需要的都给你准备的好好的,可以直接拿到手里穿戴在身上,或干脆赋予你漂亮的脸蛋、合适的身材,完美的送你走上战场、赛场、社交场,这是不是有点不现实呢?
但上天又是公平的,所谓“三十年河东三十年河西”、“富不过三代”等谚语,说明了什么样的结局?手里有优势、有钱、有姿色等就能保证一直赢下去吗?秦始皇的万代皇权梦也不过延续了两三代而已呀!这些充分验证了外在条件是左右不了结局的。
交往在于方法(智力)
实际上,取决于社交成败的不是自身的优缺点、优劣势,而是方法。田忌***的故事,在中国家喻户晓,如果用错了方法,即使手里都是好马,也难逃输掉的命运。
演员洪金宝在一期访谈节目里,被问及与云马的交往关系,他霸气反问道:“有钱了不起呀?”,给怼了回去……
事实证明,有质量的社交依赖于方法、理性!
而因长相变得自卑,之所以变得自卑是源于心理的弱小,交往时,为了保护自己的心理不受到伤害,你本能的启动了心理防御机制,而保护自己最在意的是保护什么?
最在意的是保护自己的缺点弱势,不被人看到或比下去,因为重视,所以心里会无限放大这些缺点弱势,重视到完全看不出自己有任何优点的程度。弱小的心理,使自己陷入到恐慌战栗的被动状态中,以至于被迫取消、逃避与人交往!
“怎么办?”——
人没有十全十美的,所谓我们定义为“完美”的人身上也存在缺点,而丑陋的人身上也能找出优点!
建议:寻找自己的优势,分析对方的缺点,尽快使自己从恐慌的状态中恢复理智,稳定情绪,人变得理性了,心理就强大了、自信了,然后抱着无所畏惧、勇往直前的心态,迈出这一步,接下来路就好走了!
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长得不理想,害怕与人交流,是有一些自卑,自己对自己没有信心,感觉低人一等一样,不要在意皮囊,万里挑一的灵魂才是可贵的;我有下面一些建议,希望可以对你有一些用,浅见请见谅:
静心认识自己
把自己的心平静下来,先把自己认识清楚,长得不理想没有缺零件,一张脸该有的都有,只不过搭配有点问题,这个只是小问题,相书上说“奇人必有奇相”,这种有大出息的,要相信自己有能力战胜任何问题,有能力才是最重要的。
增强自信心
通过认识自己,了解自己的优点与缺点,把自己的优点发挥出来,降低自己的劣势,从自己擅长的小事情做起,培养自己的自信心,让自己的自信心逐步强大起来。
学习沟通和说话技巧
俗语说“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,多学习怎么说话,怎么把话说好,表达能力可以建议学习一下“新闻联播”的抑扬顿挫和吐字速度,多学习多总结。
强迫自己去交流
强迫自己主动的去接触陌生人,去交陌生的朋友,没有说好没有关系,都没有损失,本来就不认识,交流要走心,不要为交流而交流,多尝试几次就会明白,交流没有那么困难。
保持自己的正能量
所有的人都愿意与阳光开朗性格的人做朋友,因为阳光下阴暗会很小,多保持积极情绪去面对所有事情,把爱多给予,爱才会回馈回来,保持好自己的正能量去迎接所有人,会发现社会非常美好。
外表只是皮囊,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,不要把自己看得过低,也不要把自己看得过高,保持本心,快乐生活与工作。
我是“荆棘皇冠1983”,一个迷途中寻找心灵灯光的行者,通过学习让自己成为一道光,点亮自己的同时点亮他人,大家可以多交流学习,共同进步,请点赞加关注,谢谢!
一个女人,给男人第一印象,不是美丽,而是柔和高贵的气质,这种气质可以征服一切男人!
一个男人,给女人第一印象,不是帅气,而是庄严慈悲的气度,这种气度可以感化一切女性!
又不是卡西莫多就不碍事,怕什么人事交际,现在的人大多数很平常,既不是西施,也不是卡西莫多,有什么好怕,大家都不出众都是平凡之人而已。既不崇拜美神,也不讨厌丑人。
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